Nuestros Servicios
Programas adaptados a tu cuerpo, tus objetivos y tu momento vital.
Entrenamiento funcional grupal
Mejora tu fuerza, movilidad, equilibrio y coordinación con ejercicios que se transfieren a tu vida diaria. Clases de 75 minutos en grupos de máximo 10 personas, con entrenador presente en todo momento.
Saber más Reservar plazaEntrenamiento funcional online
Las mismas clases de entrenamiento funcional grupal, en tiempo real desde donde estés. Sigues la sesión en directo con el grupo y el entrenador te guía durante todo el entrenamiento.
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Entrenamiento funcional personal
Atención completamente individualizada: una persona, un entrenador, un plan diseñado específicamente para ti. Ideal si tienes alguna limitación, necesitas mayor control o quieres avanzar más rápido hacia tus objetivos.
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Entrenamiento funcional pre-postparto
Acompañamiento integral adaptado a cada etapa: embarazo o recuperación tras el parto. Trabajamos el suelo pélvico, la postura, la fuerza y la movilidad con ejercicios seguros y supervisados por profesionales especializados.
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Nutrición con Dietista Titulado
Atención nutricional personalizada adaptada a tu estilo de vida, tus objetivos y posibles patologías. Sin dietas restrictivas ni recuentos obsesivos de calorías: un enfoque realista y sostenible en el tiempo.
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Salsa / Bachata / Kizomba
Clases de Kizomba, Salsa y Bachata en niveles inicial y avanzado. Una forma diferente de moverte, desconectar y pasarlo bien. No hace falta experiencia previa. Martes y jueves por la noche.
Saber más Clase de pruebaTu Baile de Boda
Coreografía personalizada, montaje de audio y acompañamiento completo para que tu primer baile sea inolvidable. Para la pareja, o en modalidad sorpresa: la novia al novio, el novio a la novia, o como regalo de amigas y amigos. Todo incluido por 200 €.
Ver modalidades Consultar por WhatsApp
Talleres
Talleres prácticos y sesiones formativas sobre salud, movimiento, alimentación y bienestar. Abiertos a socios y público general, con formato participativo. Temas y fechas se anuncian en redes sociales.
Saber más Más informaciónPilates
Clases de pilates en grupos reducidos. Horarios y niveles por confirmar para septiembre.